兒菜的功效與作用 兒菜有什麼作用

1、祛毒消腫、抗癌防癌

兒菜帶有豐富多彩的食物纖維，可推動乙狀結腸腸蠕動，減少排泄物在乙狀結腸中的等待時間，稀釋液有害物質，減少致癌因子濃度值，進而充分發揮解抗癌的功效，可用以防冶結腸癌、乳腺癌、肝癌;

2、温陽化助消化

洋白菜帶有一種硫代葡萄糖甙的物質，經水解反應後能造成揮發物芥子油，具備推動胃腸消化的功效。除此之外，洋白菜還具備一種獨特的鮮美味道，能提高胃口，促進消化;

3、有利排尿去濕

兒菜帶有鈣、磷、鐵等營養元素，被身體消化吸收後，能有利排尿去濕;推動機體水、電解質平衡，可用以預防小便澀痛、淋瀝不絕之病。