生菜有哪些功效與作用 生菜有什麼功效與作用
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1、抑制病毒:含有一種“干擾素誘生劑”,可刺激人體正常細胞產生干擾素,從而產生一種“抗病毒蛋白”抑制病毒。
2、減肥:膳食纖維和維生素C較多,有消除多餘脂肪的作用,故又叫減肥生菜。
3、利尿,促進血液循環:含有甘露醇等有效成分,有利尿和促進血液循環的作用。
標籤:
生菜
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1、抑制病毒:含有一種“干擾素誘生劑”,可刺激人體正常細胞產生干擾素,從而產生一種“抗病毒蛋白”抑制病毒。
2、減肥:膳食纖維和維生素C較多,有消除多餘脂肪的作用,故又叫減肥生菜。
3、利尿,促進血液循環:含有甘露醇等有效成分,有利尿和促進血液循環的作用。