來姨媽可以吃巧克力嘛
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在來姨媽期間,有些人可能會有一些情緒和身體上的不適感。儘管巧克力可以提升心情,但是一些巧克力和甜食可能會加重某些症狀。因此,對於是否可以在來姨媽期間吃巧克力,個人情況可能會有所不同。如果你沒有特殊的健康問題,適量食用巧克力是可以的,但最好選擇黑巧克力,因為它含有更多的可可,而不是牛奶巧克力或者白巧克力。此外,還要注意適量飲食和均衡營養,以保持身體健康。最好在食用巧克力之前諮詢醫生或專業人士的意見。
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