金絲荷葉的功效與作用

金絲荷葉是荷葉的一種品種，具有以下功效與作用：

1. 清涼解暑：金絲荷葉是夏季的良好飲品，可用於解暑。

2. 促進消化：金絲荷葉含有多種營養成分，如蛋白質、脂肪、糖類等，能促進腸胃消化，增加食慾。

3. 抗衰老：金絲荷葉中含有多種抗氧化物質，可抵抗自由基的損害，減緩衰老過程。

4. 改善口臭：金絲荷葉具有清香口氣、消除口臭等作用，常用於口腔清潔護理。

5. 降低血壓：金絲荷葉中的黃酮類物質有舒張血管、降低血壓等作用。

6. 減肥健身：金絲荷葉中的多種營養成分、纖維素等能增加飽腹感、促進代謝，有一定的減肥健身效果。

7. 美容養顏：金絲荷葉中的維生素C、胡蘿蔔素等具有美容養顏作用，可促進皮膚彈性、美白肌膚等。