凌雲諾藥膳天麻靈芝棗茶做法

材料：

- 天麻3克

- 靈芝3克

- 紅棗3枚

- 紅糖適量

- 水適量

做法：

1. 首先將天麻和靈芝用温水浸泡30分鐘，然後洗淨備用。

2. 取一個小鍋，加入適量清水，放入紅棗，煮10分鐘。

3. 將浸泡好的天麻和靈芝切成小段，加入鍋中，用中火煮10分鐘。

4. 最後加入適量紅糖，煮至紅糖完全融化即可。

5. 將茶倒入杯中，可以根據個人口味再加入適量水，調整濃淡。