寬腳變窄的小竅門 竅門如下

1、腳的長寬考慮和遺傳和自身的體質有關，目前，在日常生活中還沒有使腳變窄的小竅門。

2、如果想要腳變窄，建議可以到正規醫院進行手術治療，以達到美足的目的。

3、建議，平時儘量穿一些舒適的鞋子，每天可以通過泡腳來促進足部血液循環，以達到舒緩腳部壓力和緩解腳部水腫。同時，也可以對足部進行按摩。

4、另外，還可以適當增加運動來輔助瘦腳，可以選擇的運動有，慢走，跳繩等。鍛鍊之後，可以做一些拉伸運動，以緩解足部的壓力。