藏紅花泡水一週喝幾次 藏紅花泡水方法
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1、一週三次,將藏紅花泡水喝之前,先將沖泡的玻璃杯沖洗乾淨。每次沖泡可用3到5克,差不多每次3-5根就可以,最好不要超過5克,加水沖泡好就可以飲用了。
2、等到再次沖泡藏紅花時,可使用沸水,等放涼後就能喝,也可加一點蜂蜜調節口味。等到沖泡第4-5次時,除了飲用水之外,還可以連同花絲一起喝下去。
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