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玉米胡蘿蔔骨頭湯的做法

玉米胡蘿蔔骨頭湯的做法

玉米胡蘿蔔骨頭湯的做法

玉米蘿蔔骨頭湯是一道營養豐富的湯品,下面是一種常見的做法:

所需材料:
- 500克豬骨
- 1根胡蘿蔔,切塊
- 1根玉米,切塊
- 1只洋葱,切塊
- 2瓣大蒜,切碎
- 適量鹽和胡椒粉
- 適量水

步驟:
1. 將豬骨放入鍋中,加入足夠的水,大火煮沸。煮沸後煮10分鐘,然後撈起骨頭,沖洗掉血水和沫子。
2. 將煮過的豬骨和清洗乾淨的鍋重新加水,放入胡蘿蔔、玉米、洋葱和大蒜。
3. 開中小火煮沸,然後轉為小火燉煮1小時,以提取骨頭和蔬菜的味道。
4. 煮至湯汁變渾濁、肉骨都熟熱時,用濾網將熬好的湯過濾掉渣滓。
5. 將過濾後的湯倒入鍋中,加入適量的鹽和胡椒粉調味,根據個人口味調整。繼續煮沸5分鐘,即可關火。
6. 將煮好的玉米胡蘿蔔骨頭湯裝入碗中,即可享用。

温馨提示:
1. 如果你喜歡濃郁的味道,可以在燉煮時加入其他蔬菜或調料,例如薑片、香菜等,增加湯的風味。
2. 燉煮時間越長,湯的味道越濃郁,但也會耗費較多時間。可以根據個人喜好和時間來進行調整。

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