普洱茶小青柑功效與禁忌

普洱茶小青柑的功效主要包括：

1. 幫助消化：普洱茶小青柑具有促進胃腸蠕動的作用，能夠幫助消化食物並緩解胃部不適。

2. 消除疲勞：普洱茶小青柑含有多種氨基酸和對人體有益的微量元素，可以增強人體免疫力和體力，緩解疲勞。

3. 調節血脂：普洱茶小青柑中含有多種有效成分，能夠降低膽固醇和三酰甘油的水平，防止心血管疾病。

4. 清熱解毒：普洱茶小青柑有清熱解毒的作用，能夠清除體內的毒素，有利於身體健康。

5. 鎮靜安神：普洱茶小青柑中含有多種營養物質，具有一定的鎮靜和安神作用，有助於緩解情緒不穩、焦慮等問題。

禁忌：

1. 孕婦、哺乳期婦女和小孩不宜飲用。

2. 受涼感冒、腹瀉等消化系統疾病人羣不宜飲用。

3. 普洱茶小青柑中的碳水化合物含量較高，多飲易導致肥胖，應適度飲用。