滋陰潤肺吃什麼好 滋陰潤肺的食物

1、生活中常見的滋陰潤燥、生津養肺的食物，如銀耳、百合、山藥、燕窩、豬肺、蜂蜜、烏骨雞、鼈肉、龜肉、鴨蛋等；滋陰潤燥、生津養肺水果，如雪梨、甘蔗、柿子、荸薺、石榴、葡萄、菠蘿、芒果、蘋果、柚子、檸檬、山楂等。

2、同時，少吃辛辣刺激食物如辣椒、火鍋等，易傷陰損肺，建議儘量少食用。另外避免吸煙，耗損肺陰。