怎麼把手洗乾淨

要將雙手洗乾淨，可以按照以下步驟進行：

1. 打開水龍頭，調整水温適宜。
2. 將雙手伸入水流中，濕潤雙手。
3. 取適量的肥皂或洗手液，塗抹於雙手錶面。
4. 用手掌相互揉搓，打圈狀擦洗雙手的手掌、手背、指縫、指尖等部位，至少搓洗20秒。
5. 特別要注意擦洗指縫和指尖，因為這些地方容易滋生細菌。
6. 清洗時，不要忘記雙手背部、手腕和前臂，以及拇指的周圍。
7. 沖洗乾淨雙手，確保肥皂或洗手液完全沖掉。
8. 用乾淨的紙巾或乾燥的毛巾輕輕擦乾雙手，或者將雙手晾乾。

通過正確的洗手方法，可以徹底清除手上的細菌和病毒，保持雙手清潔和健康。