葵瓜子的功效與作用 葵瓜子的作用介紹
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1、除此之外還含有大量的蛋白質和脂肪、碳水化合物等,可以有效的為新陳代謝提供能量。
2、適量的吃一些葵瓜子,還可以吸收其中的鉀離子,能夠增加心臟的射血能力,降低心臟病出現的概率,並且有一定的降低血壓、降低血脂的作用。
3、葵瓜子也叫做葵花籽,主要是指向日葵的種子,日常生活中非常常見的一種美食。它的熱量非常高,每100克葵瓜子中含有600大卡的熱量。
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瓜子
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