怎麼去痤瘡
- 經驗
- 關注:1.58W次
痤瘡屬於痘痘中的一種,但是相對而言是比較嚴重的了,但是進入青春期長痤瘡是很正常的,和大家分享一下去痤瘡的方法吧。
方法/步驟
1方法一:調整好自己的心態接受你臉上長痤瘡的事實,不要每天對着鏡子愁眉苦臉。有些人長痤瘡是工作或者學習的壓力太大。放下壓力,長痤瘡也是一種生活經歷,一定要堅持住,慢慢的痤瘡自然就會消失的。
2方法二:每天洗兩到三次臉洗臉次數多了也不好。早上起牀,晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候,中午也會洗一次。建議油性皮膚用温水洗臉,中性皮膚用冷水洗臉,這個還是要看自己的習慣了,自己決定洗臉的水温,本人是油性皮膚,但還是經常 用冷水洗,不過冬天不用。
3方法三:勤換枕頭和枕巾每天休息和枕頭接觸那麼長時間,臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好一個星期洗一次,枕頭要經常拿出去曬一曬,避免枕頭上滋生細菌導致痤瘡的產生。
注意事項
長痤瘡以後不要吃刺激性食物,並且不要用手摳痘痘,要保持皮膚表面的適量的乾淨,並且要多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,並且要積極的多做運動,有利於痘痘的消失和不反反覆覆的長痘痘。
標籤:
痤瘡
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/prd5ld.html