茶香雞功效

茶香雞是一道以茶葉和雞肉為主要原料製作而成的美食。除了美味外，還有以下功效：

1. 改善睡眠：茶葉中含有天然的鎮靜劑，可以幫助身體放鬆、改善睡眠。

2. 提高免疫力：茶葉含有抗氧化物質和維生素C，可以增強身體免疫力，減少疾病的發生。

3. 降低膽固醇：茶葉中的茶多酚可以降低膽固醇水平，預防心血管疾病。

4. 輔助減肥：茶葉中的咖啡因和茶多酚有助於促進身體代謝，從而幫助減輕體重。

5. 延緩衰老：茶葉中含有豐富的多酚類化合物和維生素E，可以幫助延緩身體的老化過程。

總之，茶香雞除了美味之外，也有着很多的功效，是一道健康美食。