鳳尾菇的食用禁忌 鳳尾菇有什麼禁忌呢
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1、禁忌:因為鳳尾菇屬於菌類,嘌呤含量比較高,所以不適合於痛風和高尿酸血癥的人。
2、功效:鳳尾菇可以誘發干擾素的合成並提高身體免疫功能,具有防癌、抗癌的作用。鳳尾菇營養成分非常豐富,內含有豐富的粗蛋白、碳水化合物、纖維素、硫氨酸、核黃素、煙酸,還有多量微量元素,如鈣、鐵、磷、鉀、鈉等,營養非常豐富,食用價值非常高。
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