正確止嗝方法 常用止嗝方法

1、拉伸舌頭止嗝法：

打嗝時，用一塊乾淨紗布包墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外拉伸。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝就自然停止了。

2、糖醋或温開水止嗝法：

用2湯勺醋，加1湯久白糖，調成糖醋汁，飲服後可止嗝。如喝上一大口温開水含着，分7次嚥下，稍等片刻即能有效地止嗝。打嗝時，服15克食醋也能止嗝。

3、吃橘或杮蒂止嗝法：

取橘子1個吃2~3瓣。或用鮮橘汁15克，打嗝時服下。用杮蒂幾隻煎湯飲用也可止嗝。