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李子怎麼醃製好吃 李子的醃製方法

李子怎麼醃製好吃 李子的醃製方法

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1、先準備500克李子,再準備甘草粉2克、鹽10克、白砂糖200克,先將李子洗淨後瀝乾水分,將食用鹽倒入後均勻的搓洗李子,讓每一個李子都粘上鹽漬,再加入一點甘草粉和白砂糖,也可以加入一點薑汁,攪拌均勻後用保鮮膜密封起來,放入冰箱中醃漬一天就可以吃了。

2、醃製後的李子酸味會減少,甜味就增重,吃起來還有一股甘草的清香味。在醃製李子的時候,也能加入一點蜂蜜,提升味道的同時還能增添其營養價值。李子雖然是很好的水果,但是也不要過量食用,特別是醃製後的李子,裏面含有很多的鹽分和糖分,攝入過多對身體不好。

標籤: 醃製 李子 好吃
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