山楂枸杞子泡水喝有什麼功效 具體有什麼功效

1、山楂枸杞子泡水喝可以起到健胃消食的作用，可以改善睡眠，適合老年人或者長期失眠的患者，另外山楂裏面的營養物質還具有降血脂，軟化血管，防止動脈斑塊兒形成有一定的。

2、活血化瘀和預防心腦血管疾病的作用，對於女性還可以起到預防痛經的作用。而枸杞主要就是具有補肝腎，明目的功效，用於治療肝腎虧虛，腰膝痠軟，陽痿遺精，頭暈目眩，視物不清，消渴等症。枸杞還具有美容和延緩衰老的作用。