既好吃又簡單的美食早飯 既好吃又簡單的美食早飯怎麼做

1、準備紅豆，綠豆，薏米，苕實，扁豆，米。將材料全部洗淨，倒入電飯煲加大半煲水，按煮飯那個按鈕。半小時後再按粥的按鈕，煮兩小時左右，再保温。鹹甜自己定。

2、準備全麥麪包片，肉鬆，色拉醬，西紅柿，生菜，香腸，雞蛋。把麪包片切成稜形。然後一層一層的抹醬。最後一層一層按自己的洗好放上西紅柿、生菜、香腸、雞蛋即可。

3、準備主料：自發粉，調料：葱，鹽。自發粉用與體温一樣温度的水和麪後封放在温暖濕潤的地方發酵約１小時。發好的麪粉，分成大塊兒，擀成長方型的餅胚，刷油撒鹽後塗抹均勻。撒上葱花，用摺扇子的方法摺疊並捲成螺旋狀。擀約0.5釐米的餅。鍋中倒適量底油，油熱後將餅放入。中火煎制。用手或鏟子壓一壓。待一面上色後再翻面。酥脆金黃即可出鍋。切開食用。