經常喝什麼能減肥 分享這幾種飲品
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1、香蕉綠茶:香蕉綠茶可起到利尿、消腫、通便等作用。
2、蘆薈紅茶:蘆薈紅茶可以改善細胞再生、加速脂肪的燃燒、提升人體的新陳代謝,對美容美體有非常大的幫助。
3、檸檬馬鞭草:幫助消化、促進新陳代謝,適用下半身肥胖者,尤其對瘦大腿有用。
4、西紅柿汁:每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。
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