如何擲鉛球 擲鉛球的技巧方法
- 經驗
- 關注:2.12W次
1、鉛球的正確放位是在鎖骨內端上方,緊貼頸部。
2、出手時出手角應保持在35°~45°之間,頭向上看。
3、持球的正確動作是五指自然分開,將球放在食指、中指、無名指的指根處。拇指和小拇指貼在球的兩側。
4、扔鉛球的完整技術是一種有美感的連續性動作,只有整個動作合理,協調、連貫的完成才會取得理想成績。
標籤:
鉛球
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/mpkzzk.html