小米粥煮雞蛋的功效 小米粥煮雞蛋的功效介紹
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1、益氣安神,鎮心止驚,安五臟,安胎,補養身體。本身雞蛋和小米粥都是營養價值非常高的食物,這兩者混在一起食用,更是滋補身體的佳品。
2、小米里面含有多種維生素,脂肪,碳水化合物,氨基酸等,可以清熱解渴,健胃除濕,和胃安眠,脾胃虛弱者以及內熱患者更適合食用。
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1、益氣安神,鎮心止驚,安五臟,安胎,補養身體。本身雞蛋和小米粥都是營養價值非常高的食物,這兩者混在一起食用,更是滋補身體的佳品。
2、小米里面含有多種維生素,脂肪,碳水化合物,氨基酸等,可以清熱解渴,健胃除濕,和胃安眠,脾胃虛弱者以及內熱患者更適合食用。