吃薄荷有什麼好處 薄荷的營養價值有哪些
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吃薄荷的好處:
1、能夠散風熱,因為從中醫食療的角度上來講薄荷性味辛、涼,對於風熱所導致的頭疼、發熱、眼睛紅腫、咽喉腫痛的人,適當吃薄荷有很好的散風熱、緩解上述症狀的好處。
2、能夠透發疹子,對於麻疹不透、隱疹瘙癢的人,適當吃薄荷有很好的透發疹子的好處。
3、能夠提高情緒、解除鬱悶,對於肝經瘀滯所導致的肝鬱肋疼,適當吃薄荷有很好的提高情緒、解除抑鬱的好處。
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