紅棗哪三種人不能吃

1.糖尿病患者：紅棗含有較高的碳水化合物，容易導致血糖升高，不利於糖尿病患者控制血糖。

2.肝病患者：紅棗中含有較多的糖分和蛋白質，容易加重肝臟負擔，不利於肝病患者的恢復。

3.消化不良者：紅棗中含有較多的果糖，容易引起腸胃不適，加重消化不良等問題。