獼猴桃和牛奶能一起吃嗎 獼猴桃和牛奶可以一起吃嗎

1、牛奶和獼猴桃可以一起吃。

2、可以將牛奶和獼猴桃放在一起，再適當加一些蜂蜜，放入料理機當中做成獼猴桃奶昔，這種飲料是沒有問題的。但是要注意，獼猴桃和牛奶它們兩個如果是做成冷飲，可能會對一些胃腸道功能比較差的患者有不好的作用，有可能會刺激到胃，產生不舒適感覺，所以針對這部分患人即使同食這兩種食品也要選擇温熱的方式食用，不然有可能會使患者出現胃腸道的不舒適的症狀。

3、另外就是真對於血糖升高的人來講，一般是不主張水果和牛奶一起吃的，水果裏面含有一定的糖分，對血糖有影響，一般建議將水果放在兩餐之間，作為中間的加餐，這樣可以一方面緩解飢餓感，另一方面也有助於血糖的平穩。