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黑魚湯的做法術後恢復 手術後黑魚湯的做法

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1、黑魚1條、生薑2至3片、葱一小段、鹽適量、色拉油適量、生抽適量、香醋適量。

2、黑魚一條殺好洗淨,生薑切三片,葱切一小段約15公分備用;

3、鍋置火上,鍋內倒入少許色拉油(約一元硬幣這麼大範圍)。端起鍋,把油轉着沾勻鍋底部;

4、端起鍋,把油轉着沾勻鍋底部。然後油7成熱時放入魚兩面略煎後加入開水、薑片、葱段煮至白湯即可。

標籤: 黑魚 術後 手術
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