藍莓怎麼吃要剝皮嗎 藍莓相關介紹
- 經驗
- 關注:3.61K次
1、藍莓不需要剝皮。
2、藍莓是可以直接吃皮的,藍莓的皮含有許多花青素,而且藍莓表面的白霜是一種果粉,有這種物質説明水果很新鮮,對人體無害,還含有一些營養物質,所以吃藍莓皮是沒什麼問題的,而且,藍莓剝皮也比較麻煩,直接連皮吃即可。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/lgzrpr.html
1、藍莓不需要剝皮。
2、藍莓是可以直接吃皮的,藍莓的皮含有許多花青素,而且藍莓表面的白霜是一種果粉,有這種物質説明水果很新鮮,對人體無害,還含有一些營養物質,所以吃藍莓皮是沒什麼問題的,而且,藍莓剝皮也比較麻煩,直接連皮吃即可。