胃不好的人能喝鐵觀音嗎

胃不好的人應當慎食或避免飲用濃茶，包括鐵觀音。茶葉中含有咖啡因和鞣酸等成分，長期飲用或飲用過多會刺激胃黏膜，使胃酸分泌過多，加重胃部負擔和不適感。建議胃不好的人飲茶時適量，避免飲用濃茶，儘量在飯後飲用，並選擇適合自己口感的茶葉品種。