雌二醇偏低怎麼辦

女性在體檢的時候經常會碰到雌二醇偏低的情況，而這一般就代表着身體出現了健康問題。下面就給大家來介紹一下出現這個情況該怎麼辦。

方法/步驟

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第一：雌二醇偏低可以多吃些黑豆。黑豆是很好的調節雌二醇的食物，黑豆不但補內膜而且還有養顏的功效。雌二醇偏低的可以用黑豆做豆漿喝，更可以煲黑豆豬大骨湯。

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第二：出現這種情況也可以用食療治療。雌二醇低也可以用當歸共計30g，黃芪共計30克，生薑共計65克，羊肉共計250克。製作方法就是：將羊肉切成塊，生薑切成絲，當歸和黃芪用紗布包好，一同放進瓦鍋內加入水適量燉至爛熟，吃肉喝湯或者只喝湯都很不錯的。一個月連服3天以上。

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第三：還有一種食療方法也可以治療雌二醇偏低。可以用黃芪共計30克，枸杞子30克，白色的乳鴿1只。製作方法就是將乳鴿洗淨，黃芪用布包好，同放燉盅內加水適量，隔水燉熟，加些鹽飲湯食肉。每兩天燉1次，一個月連服4至5次。

注意事項

雌二醇偏低並不是什麼大病，一般是可以通過食療治療好的，要多多參加去户外運動，增強身體的體質。