如何讓頭髮濃密 怎樣才能有濃密的頭髮

1、頭髮稀疏的可能原因

2、頭髮變濃密的小方法

3、維生素B

方法/步驟

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頭髮稀疏的可能原因 頭髮稀疏的兩種可能原因先天性稀疏：先天性的稀疏自然而然是與生俱來的，那麼自然增發的可能性就微乎其微了後天脱髮頭髮稀疏：主要是由於現在工作壓力大，經常加班熬夜，精神長時間處於緊張狀態，煩躁等等神經刺激引起脱髮，導致頭髮稀疏。

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頭髮變濃密的小方法 頭髮變濃密的幾種小方法1、 鮮何首烏10克，紅棗5枚，大米50克，將首烏加水煎，去藥渣取濃汁，放入大米、紅棗及適量水煮粥，每日食用2次。2、 生地黃10克，山萸肉10克，大棗2枚，黑米50克，先將生地，萸肉煎取濃汁，去藥渣後加入黑米、大棗及適量清水煮粥，每日食用2次。

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維生素B 維生素B可以促進頭皮組織的新陳代謝，維生素B多存在於新鮮蔬菜瓜果、全穀類食物中，如小麥、紅米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁魚、奶酪中也含有豐富的維生素B。4、頭髮稀少都可以通過頭髮加密手術進行治療，而且可以恢復到脱髮前的完美效果。醫生會根據患者的具體脱髮情況，採用稀疏間隙處加密的方法，以此有效、的提升頭髮的密度。