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洗腳的好處是什麼 晚上熱水洗泡腳有什麼好處

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1、第一,醫牀上主要用於一些常年的風濕骨痛這種病人,比方説有類風濕關節炎,老年性的骨關節病,還有一些像骨質疏鬆引起的關節變形,或者是説一些肌肉或者是一些肌腱出了些問題的話,可以用洗泡腳的辦法解決這部分病人的一些症狀。

2、第二,洗泡腳具有促進代謝的作用,特別適合於一些常年的像低代謝這種狀態,或者是吃飯不好、食慾不佳的這類病人,比方説甲狀腺功能下降或者是慢性的胃炎、腸炎,對食物的消化吸收出了問題,那麼洗泡腳有助於促進消化和吸收,改善食慾,改善病人的營養狀態。

3、第三,洗泡腳可以對於一些失眠症,包括一些精神緊張或者壓力過大的,引起頭痛這種病人,能夠起到非常好的治療效果。由於足底有很多反射區,尤其是對於神經和大腦方面的反射區,尤其多。所以經常泡腳,特別適合那種失眠的、壓力大的、緊張的這一類人羣,有改善睡眠、減緩精神壓力的功效。

標籤: 洗泡 洗腳 熱水
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