放生放什麼最好

放生最好的對象是那些易於適應自然環境、處於瀕危或有保護意義的動物，這樣能夠有助於保護物種多樣性和生態平衡。一些常見的放生對象包括：
1. 瀕危動物：例如中國特有的大熊貓、金絲猴、藏羚羊等。
2. 鳥類：例如白鷺、黑琵鷺、白鶴等。
3. 水生生物：例如白鱘、大麻哈魚、鰉魚等。
4. 昆蟲：例如蜜蜂、蝴蝶、甲蟲等。
5. 珊瑚：放生健康的珊瑚，有助於提升珊瑚礁生態系統的穩定性。
需要注意的是，放生前需要對目標物種進行科學評估和相關研究，確保放生活動具有可持續性並不會對當地生態系統造成負面影響。