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椰子烏雞湯的做法

椰子烏雞湯的做法

椰子烏雞湯的做法

椰子烏雞湯是一道營養豐富、滋補身體的湯品。下面是一種簡單的做法:

材料
- 1只烏雞(約1.5-2公斤)
- 1個椰子
- 適量的薑片
- 適量的葱段
- 適量的鹽和胡椒粉

步驟:
1. 先將烏雞洗淨後,切成塊狀備用。
2. 椰子用榔石敲破取出椰汁,將椰肉切成小塊備用。
3. 在炒鍋中加入一些油,將葱段和薑片炒香。
4. 將烏雞塊倒入炒鍋,翻炒幾分鐘,讓烏雞表面變色。
5. 倒入適量的清水,水量可以淹沒烏雞塊即可。
6. 煮沸後轉小火燉煮約1小時,期間可根據個人口味加入適量的鹽和胡椒粉。
7. 待烏雞燉煮至酥爛時,加入椰肉塊和椰汁,繼續煮約10分鐘。
8. 最後再根據個人口味調整調味品,即可出鍋享用。

椰子烏雞湯具有滋補身體、養顏美容等功效,適宜於冬季食用。可以根據個人口味調整調料的用量,增加風味。

標籤: 烏雞湯 椰子
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