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大果子湯的做法

大果子湯的做法

大果子湯的做法

大果子湯是一道傳統的中國甜湯,以水果、糖水和一些輔助材料熬製而成。下面是一種常見的大果子湯的做法:

材料:
1. 水果:如紅棗、蓮子、花生、麥片、薏米等
2. 紅糖:適量
3. 水:適量

做法:
1. 在鍋中加入適量的水,加熱至煮沸。
2. 加入紅棗、蓮子、花生等硬質水果,繼續煮沸一段時間,直到水果變軟,呈現出濃厚的果香。
3. 加入麥片、薏米等雜糧,繼續煮沸一段時間,直到雜糧變熟軟。
4. 加入適量的紅糖,根據個人口味再加糖,攪勻至溶解。
5. 繼續煮沸一段時間,使湯變得濃稠,即可關火。
6. 將煮好的大果子湯倒入碗中,可以趁熱食用,或放入冰箱冷卻後食用。

大果子湯可以根據個人口味加入不同種類的水果和雜糧,增加口感和營養。同時,煮湯的時間也可以根據個人口感調整,想要湯體濃稠一些可以煮得久一些。

標籤: 果子
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