經常吃雞蛋有什麼壞處嗎 常吃雞蛋的缺點

1、如果雞蛋吃得過多，容易引起膽固醇攝入過多，導致血脂升高，促進動脈粥樣硬化的形成。

2、有腎功能不全的人雞蛋吃得過多，導致蛋白攝入增加，對腎功能有不利的影響。

3、雞蛋攝入過多，導致營養物質攝入過多，引起體重增加，使人發胖。