![哪些人不宜吃冬筍 6種人不宜多吃冬筍]( "哪些人不宜吃冬筍 6種人不宜多吃冬筍")
- 1、胃腸疾病患者冬筍含有大量的粗纖維，適量食用能夠促進腸胃的蠕動，但大量食用不易消化，對於胃腸疾病患者，如患有嚴重的胃及十二指腸潰瘍、胃出血、食道靜脈曲張、慢性腸炎、腹瀉等疾病的患者的人來説，更是不適宜吃，否則容易出現腹瀉、腸胃絞痛等不適症狀，加重自身病情，影響康復...
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![儘量不要吃這10種街邊小吃 十大不宜多吃的路邊攤小吃]( "儘量不要吃這10種街邊小吃 十大不宜多吃的路邊攤小吃")
- 1、煎炸類食品：這類食品常常使用大量的油炸，會造成高熱量和高脂肪，不利於小孩的健康。2、麻辣燙：雖然麻辣燙是中國傳統美食，但辣椒和其他調料會對小孩的腸胃造成刺激，易引起消化不良。3、羊肉串：羊肉串中含有大量的脂肪和膽固醇，易造成小孩的消化不良和健康問題。4、雞爪、鴨脖等...
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![板栗哪些人不宜多吃 哪些人最好不要吃板栗]( "板栗哪些人不宜多吃 哪些人最好不要吃板栗")
- 1、脾胃虛寒者，不宜生吃栗子，應該煨食、炒食，也可用栗子、大棗、茯苓、大米煮粥喝。2、患血癥者，如吐血、便血等，宜生吃栗子。3、因其含碳水化合物較多，糖尿病人吃栗子應適可而止。4、無論是生吃還是炒食、煨食，均須細細咀嚼，連津液吞嚥，可以達到更好的補益效果。5、產婦、小兒便...
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![六種人不宜多吃淮山 不宜多吃淮山的六種人]( "六種人不宜多吃淮山 不宜多吃淮山的六種人")
- 1、山藥含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，但山藥屬根莖類食物，澱粉量較高，如果過多食用反而不會降低血糖，而會導致血糖升高。因此，患有糖尿病的人不可一次吃過量的山藥，如果某些患者偏愛食山藥，那麼應適當減少主食的量，否則就會適得其反。2、山藥本身是一種補藥，在吃火鍋時，加上麻辣...
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![六種人不宜多吃萵筍葉 哪些人不適合多吃萵筍葉]( "六種人不宜多吃萵筍葉 哪些人不適合多吃萵筍葉")
- 1、視力弱者不宜多食，在吃萵筍葉的時候我們要注意，首先我們需要小心，由於萵筍葉多食使人目糊，停食數天，則能自行恢復，所以説視力弱者不宜多食，有眼疾特別是夜盲症的人也應少食萵筍葉，這些人羣吃萵筍葉是不錯的，容易對大家健康造成影響，所以吃萵筍葉的時候要小心這一個情況，容易對眼...
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![六種人不宜多吃粗糧 哪六種人不適合多吃粗糧]( "六種人不宜多吃粗糧 哪六種人不適合多吃粗糧")
- 1、貧血、營養不良的人羣，在粗糧中含有豐富的膳食纖維和植酸等物質，其中，對於患有貧血的人羣來説，每日攝取的膳食纖維超過500毫克左右，則易降低人體對蛋白質和礦物質的吸收，進而加重貧血的症狀。另外，對於本身就營養不良的人羣更不宜常吃，否則會加重營養不良的程度。2、糖尿病人...
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![6種不宜多吃的水果 6種不宜多吃的水果一覽]( "6種不宜多吃的水果 6種不宜多吃的水果一覽")
- 1、火龍果近幾年火龍果很受減肥朋友的歡迎，因為火龍果具有瀉火的功效，可以預防便祕。可以説是營養非常豐富的水果之一，味道也是微甜偏酸容易被人接受。火龍果雖然可以預防便祕但是不適合晚上食用。火龍果的糖分含量還是比較的高，晚上食用，糖分不易被消耗，容易囤積變為脂肪。想...
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![不宜多吃的水果 不宜多吃的水果有哪些]( "不宜多吃的水果 不宜多吃的水果有哪些")
- 1、荔枝荔枝是我國南方特有的佳果，味道十分可口、鮮美。但是荔枝不宜多食，否則可能患荔枝病。因為荔枝所含的單糖大部分是果糖，果糖被機體吸收後須經一系列酶的催化，才能變為葡萄糖供能或轉變為糖元貯存，被組織細胞氧化利用。如果一次食用過多荔枝，攝入過多果糖，導致血糖（血糖是...
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![紅燒排骨製作方法 肥胖者不宜多吃哦]( "紅燒排骨製作方法 肥胖者不宜多吃哦")
- 紅燒排骨怎麼做好吃，怎麼做不失敗？説起紅燒排骨，它是一款很經典的家常菜，味道香鹹，排骨酥爛，色澤金紅，想要做到零失敗並不難。新手也可以做出美味紅燒排骨，試試看吧！紅燒排骨怎麼做好吃，怎麼做不失敗？説起紅燒排骨，它是一款很經典的家常菜，味道香鹹，排骨酥爛，色澤金紅，想要做到零失敗並不...
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![桑葚一天吃多少為宜 不宜多吃哦]( "桑葚一天吃多少為宜 不宜多吃哦")
- 1、桑葚性寒。適量吃是不會上火的。建議每次吃20到30顆最好。桑椹味甘酸、性寒，具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目、止渴解毒、養顏等功效，適用於陰血不足、頭暈目眩、盜汗及津傷口渴、消渴、腸燥便祕等症。2、因此，腸胃不好，有便泄的人不適合吃桑葚，此外，兒童不要大量吃。...
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![六種人不宜多吃藕 哪些人不適合吃藕]( "六種人不宜多吃藕 哪些人不適合吃藕")
- 1、脾胃虛寒者以及高血糖、糖尿病患者不適合吃藕。2、脾胃虛寒者不宜過多食用生藕,可能造成消化不良,胃腸不適。3、高血糖、糖尿病患者;藕中的碳水化合物含量不少,所以不宜過多食用,否則不利於血糖的控制。4、產婦不宜過早食用，雖然説“男不離韭，女不離藕”，因為蓮藕具有散...
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![李子為什麼不適宜多吃 李子不能多吃的原因]( "李子為什麼不適宜多吃 李子不能多吃的原因")
- 1、杏傷人，李子樹下埋死人，就一針見血地指出了“過食杏、李有害”的觀點。從中醫養生觀點認為，杏和李子均不可多吃。2、中醫認為，杏肉味酸、性熱，有小毒。過食會傷及筋骨、勾發老病，甚至會落眉脱髮、影響視力，若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時，由於鮮杏酸性較強，過食不僅...
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![小葱的功效與作用禁忌 哪些人不宜多吃小葱]( "小葱的功效與作用禁忌 哪些人不宜多吃小葱")
- 1、作用：（1）解熱、祛痰。葱的揮發油等有效成分具有刺激身體汗腺，達到發汗散熱的作用；葱油刺激上呼吸道，使黏痰易於咯出。（2）促消化。葱還有刺激機體消化液分泌的作用，能夠健脾開胃，增進食慾。（3）抗菌。葱中所含大蒜素，具有明顯的抵禦細菌、病毒的作用，尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用...
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![六種人不宜多吃青竹筍 哪六種人不宜多吃青竹筍]( "六種人不宜多吃青竹筍 哪六種人不宜多吃青竹筍")
- 1、胃不好的人：竹筍性寒味甘，而且含有很多纖維素，對於消化系統不好的人要注意慎重食用，特別是有較為嚴重的胃病以及慢性腸炎等疾病的患者。吃太多竹筍容易出現腹瀉、腸胃絞痛等不適，因此不宜多吃。2、皮膚病：竹筍中含有很多的微量元素，但是對皮膚病患者來説不是好事。這些物質很...
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![女人必吃的暖宮水果有哪些 哪些水果宮寒女人不宜多吃]( "女人必吃的暖宮水果有哪些 哪些水果宮寒女人不宜多吃")
- 1、女士可以吃的暖宮水果比較多，比如紅棗、核桃、石榴、榴蓮、桃子、芒果等，都屬於温性水果。2、如果某些女性有宮寒體質，平時在飲食方面，除了需要多吃些暖宮的食物外，比如紅豆、桂圓和阿姣、牛、羊肉外，還需要多吃些温性水果，也具有暖宮效果。3、生果多歸入寒涼的。比如梨、蘋...
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![懷孕3個月不能吃的食物 孕婦不宜多吃的食物有哪些]( "懷孕3個月不能吃的食物 孕婦不宜多吃的食物有哪些")
- 1、蘆薈：懷孕初期應慎食蘆薈。這是因為蘆薈在體內分解後產生的蘆薈大黃素，對腸黏膜有較強的刺激作用，所以如果一次服用蘆薈過多，就有可能引起消化道不良反應，如噁心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現便血，嚴重者還可能引起腎臟功能損傷。蘆薈還能使女性骨盆內臟器充血，促進子宮的運動，懷孕...
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![菠蘿蜜一次可以吃幾顆 菠蘿蜜為什麼不宜多吃]( "菠蘿蜜一次可以吃幾顆 菠蘿蜜為什麼不宜多吃")
- 1、菠蘿蜜一天食用不宜超過2斤，雖然菠蘿蜜性平、味甘，有止渴除煩、補中益氣的作用，但是菠蘿蜜中的糖分含量非常豐富，所以一天不宜大量食用，對於正常成年人來説，一天以不超過2斤為宜。2、菠蘿蜜也屬於一種過敏原，大量食用易出現過敏發應，主要表現在臉部潮紅、皮膚瘙癢、腹痛腹瀉、...
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![六種人不宜多吃春筍 哪些人不宜多吃春筍]( "六種人不宜多吃春筍 哪些人不宜多吃春筍")
- 1、胃不好的人竹筍性寒味甘，而且含有很多纖維素，對於消化系統不好的人要注意慎重食用，特別是有較為嚴重的胃病以及慢性腸炎等疾病的患者。吃太多竹筍容易出現腹瀉、腸胃絞痛等不適，因此不宜多吃。2、皮膚病竹筍中含有很多的微量元素，但是對皮膚病患者來説不是好事。這些物質很...
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![六種人不宜多吃萵筍 哪些人不宜多吃萵筍]( "六種人不宜多吃萵筍 哪些人不宜多吃萵筍")
- 1、腸胃不好的人：春筍寒性味甘，又含較多粗甲基纖維素，身患比較嚴重的胃及十二指腸潰瘍、胃出血、肝硬化、食道靜脈曲張、慢性腸炎等病症的病人。吃太多春筍非常容易出現腹瀉、腸胃絞痛等不適感，因而不應多食。2、脂肪移植免疫疾病、皮膚炎症及過敏性體質者：春筍歸屬於發性食物...
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![豬肝哪類人不宜多吃 這3類人最不適宜吃豬肝]( "豬肝哪類人不宜多吃 這3類人最不適宜吃豬肝")
- 1、高尿酸血癥和痛風患者不宜吃豬肝。2、三高的人不應該吃豬肝.三高人羣包括高脂血症、高血壓、糖尿病等。豬肝等動物肝臟膽固醇含量高，會加重血管負擔並引起動脈硬化，不利於三高的治療。3、服用維生素C的人不應該吃豬肝。如果維生素C與豬肝吃，豬肝中的銅可催化維生素C氧化...
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![柿子和蝦能一起吃嗎 三類人不宜多吃柿子]( "柿子和蝦能一起吃嗎 三類人不宜多吃柿子")
- 1、蝦和柿子不能同時吃。中醫學中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學的角度來看，含高蛋白的魚、蟹、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。因此柿子不能與紅薯、菠菜同食。吃柿子後，也不宜再吃山楂等高酸食物。柿子宜在胃酸較少的飯後食用。2、三類人不宜多...
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![春季養生不宜多吃哪些食物 春季不宜多吃的食物有什麼]( "春季養生不宜多吃哪些食物 春季不宜多吃的食物有什麼")
- 1、去年醃製的酸菜、鹹菜:春季氣温升高,如醃製原料不夠新鮮,鹽量不夠、醃製不透的話,酸菜和鹹菜中的亞硝酸鹽含量會明顯增加,如果食用顏色過深、變黏的酸菜或鹹菜,或一次吃太多,就容易引起亞硝酸鹽中毒。2、發芽土豆:發芽或變色的土豆含有大量龍葵素,食用後易引起中毒。...
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![不宜多吃的家常菜]( "不宜多吃的家常菜")
- 家常菜顧名思義就是家裏常做常吃的菜。這些食物的搭配也是經過一定時間的磨合，人們對於它們的味道也是比較熟悉。但有些食物的搭配其實是有錯誤的，在平時就應注意這些菜不宜多吃。方法/步驟1土豆燒牛肉是我很愛吃的一道菜，如果牛肉切的好那麼風味更佳。但其實這兩樣食物混在...
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![盤點桃子的營養價值 糖尿病患者不宜多吃]( "盤點桃子的營養價值 糖尿病患者不宜多吃")
- 1、果膠2、鉀3、鐵4、碳水化合物5、多種維生素方法/步驟1果膠桃子富含膠質物這類物質到大腸中能吸收大量的水分，所以可以起到預防便祕的效果2鉀桃子含鉀多，含鈉少，所以適合水腫病人食用3鐵桃子含鐵量高，居水果之冠，所以桃子能防治缺鐵性貧血4碳水化合物桃子富含碳水化合物，碳水...
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![温補陽氣的食物有哪些 陽虛體質不宜多吃什麼]( "温補陽氣的食物有哪些 陽虛體質不宜多吃什麼")
- 1、温補陽氣合適的食物：糯米、黑米、薏米、甘薯、山藥、芡實、扁豆、麥芽糖、桂圓、紅棗、栗子、銀杏、胡桃、胡椒、韭菜、大蒜、生薑、辣椒、桂皮、荔枝、菠蘿、桃子、杏、櫻桃、楊梅、黑砂糖、鹿肉、羊肉、狗肉、牛肉、牛奶、羊奶、童子雞、鵝肉,麻雀、海蝦、鰻魚、魚鰾...
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秀美範
