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魚肉豆腐湯的做法

魚肉豆腐湯的做法

魚肉豆腐湯的做法

魚肉豆腐湯是一道營養豐富、口感鮮美的湯品,下面是製作魚肉豆腐湯的一種簡單做法:

所需材料:
1. 魚肉:300克
2. 豆腐:200克
3. 雞蛋:1個
4. 青菜:適量
5. 葱薑蒜:適量
6. 清湯或雞湯:適量
7. 醬油:適量
8. 鹽、味精:適量
9. 白胡椒粉:適量

步驟:

1. 魚肉切成薄片,用鹽和白胡椒粉醃製片刻,使其入味。
2. 豆腐切成小塊,青菜洗淨切段,葱薑蒜切末備用。
3. 燒開一鍋清湯或雞湯,放入葱薑蒜末煮沸,提鮮。
4. 將煮沸的湯倒入炒鍋中,放入豆腐和魚片煮至熟透。
5. 打入一個雞蛋,攪拌均勻,使雞蛋呈絮狀。
6. 加入適量的鹽、味精和醬油,調味即可。
7. 最後放入青菜,煮至青菜變軟即可關火。

魚肉豆腐湯的製作簡單快捷,既美味可口又富含蛋白質和各種營養物質,適合作為一道家常湯品食用。根據個人口味,可以根據需要調整用料和調味品的量。

標籤: 豆腐湯 魚肉
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