曬腳底好處 曬腳底的方法
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1、腳底是人體的第二個心臟,所以適時讓腳底曬一下太陽,可以起到很好的養生保健效果,可以起到補鈣、消腫、調節血液環境的作用。
2、方法:可以在天氣晴好的時候,可以讓腳底接受陽光照射20-30分鐘左右即可。
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腳底
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1、腳底是人體的第二個心臟,所以適時讓腳底曬一下太陽,可以起到很好的養生保健效果,可以起到補鈣、消腫、調節血液環境的作用。
2、方法:可以在天氣晴好的時候,可以讓腳底接受陽光照射20-30分鐘左右即可。