巴西松子吃多了有害處嗎 多吃巴西的松子對身體有危害嗎

巴西松子吃多了對身體不好。

1、松子油脂含量較多，肝膽功能嚴重不良，或高血脂的人不宜吃太多，否則會加重病情。

2、松子是堅果炒貨，吃太多可能會上火。

3、松子熱量高，吃多了會長胖。

4、松子油脂含量高，吃多了易消化不良，還會出現腹瀉的現象。

5、松子中含有較多的油脂，吃多會導致皮膚分泌油脂多，很容易使皮膚毛孔堵塞，引發長痘。