嘴脣乾裂起皮怎麼辦小妙招 嘴脣乾裂起皮有哪些方法

1、正確使用潤脣膏。現在市面上的潤脣膏種類很多，有管裝的、盒裝的，還有不同的味道、質地和功效，價格也從幾元到幾百元不等。皮膚科專家建議大家使用中藥植物成分的潤脣膏，它富含植物精華，能從深層滋潤保護受損雙脣。

2、嘴脣乾了不要舔。乾燥的天氣，嘴脣更容易發乾，很多人喜歡用舌頭舔來緩解乾燥，其實這種做法是錯誤的。舔脣只會讓脣部皮膚保持暫時的濕潤，因為唾液中含有澱粉酶，水分蒸發留在嘴脣上會加重其乾燥，進而導致“越舔越幹”。如果舌頭不停地舔嘴脣，唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染，形成舔瘡。

3、忌食過辣食物。辛辣的食物會對嘴脣產生刺激，使乾燥惡化。一些食物如變態辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激脣部黏膜，導致潰爛，甚至起水泡。

4、使用脣膏要得法。最好在出門前、塗口紅前和睡覺前，使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等，且具有良好保濕修復功能的潤脣膏;再用柔和的面巾紙輕壓脣部，達到雙倍功效。

5、嘴脣起皮不要撕。別用手撕脱皮，這樣有可能將脣部撕傷;可先用熱毛巾敷3—5分鐘，然後用柔軟的刷子刷掉脣上的死皮，再塗護脣膏;脣部總髮幹最好不要塗口紅。

6、巧做凡士林脣膜。在雙脣塗上一層厚厚的凡士林;依照脣部的需求，剪下適當大小的保鮮膜敷在脣上，如此一來就能將滋潤鎖進雙脣。在敷了保鮮膜的嘴脣上，再覆蓋上熱毛巾，停留約10—20分鐘;用手指輕輕地按摩剛熱敷完的雙脣，像彈鋼琴般由脣中間往外的方向輕點即可。