蘋果止瀉是蒸還是煮 關於蘋果止瀉是蒸還是煮 的問題
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1、蒸煮的方式都可以。
2、 因為蘋果止瀉的原理是由於其中含有鞣酸,這是一種酸性物質,具有收斂腸道的作用,攝入體內後可以減少腸道中內容物的水分含量,具有止瀉的作用;加上蘋果含有的果膠在加熱後性能發生變化,也有吸附水分、止瀉的效果,因此蘋果止瀉只需加熱熟透就行,但千萬不要生吃,否則可能會加重腹瀉,反而不利於病情康復。
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