銀耳蓮子雙米粥 銀耳蓮子雙米粥的做法
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1、食材:小米50克、糯米40克、銀耳(幹)5克、蓮子(幹)15克、水1100毫升。
2、蓮子和銀耳提前泡發。
3、蓮子去芯。
4、銀耳洗乾淨,去除根部黃色部分。
5、銀耳撕碎,把所有材料加入破壁豆漿機
6、加水1100毫升。
7、選擇程序營養米粥,時間到以後,直接就可以吃了。
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1、食材:小米50克、糯米40克、銀耳(幹)5克、蓮子(幹)15克、水1100毫升。
2、蓮子和銀耳提前泡發。
3、蓮子去芯。
4、銀耳洗乾淨,去除根部黃色部分。
5、銀耳撕碎,把所有材料加入破壁豆漿機
6、加水1100毫升。
7、選擇程序營養米粥,時間到以後,直接就可以吃了。