藕粉減肥嗎 藕粉介紹
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1、藕粉不能減肥。
2、藕粉中含有大量糖類,進入人體之後,反而會導致人體內糖類和脂肪不斷在血液和外周系統中沉積,導致血液黏稠度增加。糖類進入人體之後,在胃腸道和肝臟中化解為單糖,各種澱粉物質也會促進人體內脂肪沉積,所以藕粉不能用於減肥。但適當進食藕粉也可保障人體正常營養所需。
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1、藕粉不能減肥。
2、藕粉中含有大量糖類,進入人體之後,反而會導致人體內糖類和脂肪不斷在血液和外周系統中沉積,導致血液黏稠度增加。糖類進入人體之後,在胃腸道和肝臟中化解為單糖,各種澱粉物質也會促進人體內脂肪沉積,所以藕粉不能用於減肥。但適當進食藕粉也可保障人體正常營養所需。