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懷孕能吃柿子嗎 吃的時候要注意什麼

懷孕能吃柿子嗎 吃的時候要注意什麼

懷孕能吃柿子嗎 吃的時候要注意什麼

1、孕婦還是可以適量吃柿子的,孕婦飲食儘可能廣泛多樣化不要偏食多吃高蛋白優質蛋白食物,多吃蔬菜水果,不要喝酒和咖啡,戒煙,不要接觸有毒物質和輻射源,喜歡吃柿子的孕媽咪們,可以放心地吃了。

2、但是在食用的時候要注意柿子的飲食禁忌,不可與海帶、紫菜等食物一起使用,避免引起腸胃不適等症狀。適當的食用柿子可以補充充足的營養,但是在吃的時候要注意食用量,不可多吃。

標籤: 柿子 懷孕
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