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陳皮綠豆湯的做法

陳皮綠豆湯的做法

陳皮綠豆湯的做法

陳皮綠豆湯是一道清涼解暑的湯品,適合夏天食用。以下是陳皮綠豆湯的做法:

所需材料
- 陳皮:適量
- 綠豆:適量
- 冰糖:適量
- 清水:適量

步驟:
1. 將綠豆洗淨,放入鍋中加入足夠的水,浸泡30分鐘至1小時。浸泡時間越長,綠豆煮熟的時間越短。
2. 將綠豆煮沸後,撇去表面的浮沫,再用清水沖洗一遍綠豆,瀝乾備用。
3. 將陳皮洗淨,用滾水焯燙一下,去除苦味,切成小塊備用。
4. 取另一鍋,加入足夠的清水,並將綠豆和陳皮倒入其中。
5. 大火煮沸後,轉小火繼續煮30分鐘至1小時,直到綠豆煮爛。
6. 在煮綠豆的過程中,不時用漏網將浮沫和雜質撇除。
7. 煮好的綠豆湯中加入適量的冰糖,根據個人口味可增減冰糖的用量。
8. 繼續煮5分鐘,讓冰糖徹底溶解。
9. 熄火,讓綠豆湯稍微放涼後,可以先敲碎綠豆,增加湯的濃稠度。
10. 將綠豆湯過濾,去除綠豆渣和陳皮塊。
11. 將過濾後的綠豆湯倒入杯中,可以冷飲或加入冰塊食用。

温馨提示:綠豆和陳皮的比例可以根據自己的喜好來調整,想要更香味濃郁的可以多放一些陳皮。另外,綠豆湯最好是趁熱飲用,能夠達到更好的清涼效果。

標籤: 綠豆湯 陳皮
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