倒時差是什麼意思 什麼叫倒時差

1、每個國家都有每個國家的時間，原因是太陽東昇西落和地球自轉，從某個國家往東西方向到某個國家都需要倒時差。兩個國家的時間差就叫時差。

2、地球上的所有生命都有一種生理機制叫生物鐘，也就是從白天到夜晚的一個24小時循環節律，比如一個光-暗的週期，與地球自轉一次吻合。生物鐘是受大腦的下丘腦視交叉上核控制的，我們有晝夜節律的睡眠，清醒和飲食行為都歸因於生物時鐘作用。