心臟不好吃什麼水果 適合心臟不好的人吃的水果有什麼

1、蘋果是一種大家非常熟悉的水果，它含有非常豐富的營養，而且含有大量的纖維。這種纖維既能補充人體的纖維，又能降低心臟病的發病率，對減肥也有一定的幫助。所以心臟不好的人可以吃更多的蘋果。

2、香蕉是熱帶水果。它的鉀含量很高，而且對人體的心臟和肌肉功能也很好，所以香蕉也是許多人喜愛的水果。還具有緩解便祕的作用。便祕的人也可以吃更多的香蕉來緩解便祕。

3、藍莓是一種特殊的水果，嚐起來有點酸甜，也是許多人喜歡吃的水果。藍莓含有降低尿路感染風險的特殊元素，對心臟非常有益。所以在正常時期多吃藍莓有很多好處。

4、甜瓜也被認為是一種非常熟悉的水果，含有大量的維生素A和c，是補充維生素的最佳食物。如果你體內缺乏維生素，可以吃更多的甜瓜來補充身體中的維生素，對保護心臟有一定的作用。