綠葉菜隔夜能吃嗎 綠葉菜隔夜可以吃嗎
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1、綠葉菜隔夜不能吃。
2、綠葉菜中本身含有一定的硝酸鹽物質,如果放置時間過長可能會產生亞硝酸鹽等致癌物質,所以綠葉菜應該在當天內食用完,並且此時的營養物質和口感最佳,或者將其密封后放入冰箱冷藏區保存,即可將存放時間延長1到2天時間。
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綠葉菜
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1、綠葉菜隔夜不能吃。
2、綠葉菜中本身含有一定的硝酸鹽物質,如果放置時間過長可能會產生亞硝酸鹽等致癌物質,所以綠葉菜應該在當天內食用完,並且此時的營養物質和口感最佳,或者將其密封后放入冰箱冷藏區保存,即可將存放時間延長1到2天時間。