用什麼泡腳能去濕氣 用哪種東西泡腳能去濕氣

1、泡腳也是祛濕氣的一個好方法，泡腳可以疏通經絡、散寒祛濕，有良好的舒緩作用，濕氣重的人可以通過泡腳來排除濕氣：

2、可以用生薑泡腳。將生薑切片放入水中與腳一起浸泡，或者將一大塊姜拍碎，用開水紗布包好放在水裏燒開，用生薑水泡腳；

3、用艾葉泡腳。和上面的方法一樣，用紗布將茶葉包好，放在鍋裏用水燒開，然後用熱氣薰一下腳，再泡腳；

4、用醋泡腳。醋可以起到軟化血管，有一定的活血散寒、除濕的作用，只需在泡腳的水裏放1-2勺即可，切記不要放醋太多。