剛懷孕一個月要注意什麼 剛懷孕的注意事項
- 經驗
- 關注:2.19W次
1、懷孕第一個月的注意事項是很多的,首先要注意增補葉酸,預防神經管畸形的發生;還應該注意休息,保證足夠的睡眠,不可長期熬夜。
2、要注意增加營養,多吃富含蛋白質及維生素,且易於消化吸收的食物;還應該避免劇烈活動和負重,應該定期做好產前檢查。
標籤:
懷孕
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/drqyq.html
1、懷孕第一個月的注意事項是很多的,首先要注意增補葉酸,預防神經管畸形的發生;還應該注意休息,保證足夠的睡眠,不可長期熬夜。
2、要注意增加營養,多吃富含蛋白質及維生素,且易於消化吸收的食物;還應該避免劇烈活動和負重,應該定期做好產前檢查。